W związku zr exspomnianym przeze mnie w którymś wpisie badaniem biorezonansowym i otrzymanymi tam zaleceniami (spożywanie m.in. kwasów tłuszczowych omega-3 w postaci oleju lnianego,/konopnego/z wiesiołka itd.), moja kochana babcia kupiła mi w sklepie zielarskim lub, tak, jak my go nazywamy – w herbapolu, olej lniany z dodatkiem oleju rybiego. W związku z tym, zaczęłam go… Czytaj dalej Dieta doktor Budwig
Tag: tłuszcze
Dieta optymalna – definicja
Bardzo długo nosiłam się z zamiarem pisania na temat tego modelu żywienia i wreszcie się do tego zebrałam. Będzie to seria wpisów o tym rodzaju żywienia. Jest to jedna z diet, która jest mi bardzo bliska mimo, że wcześniej bałam się takiego sposobu odżywiania, no, bo przecież tłuszcz szkodzi itd. Okazało się jednak w moim… Czytaj dalej Dieta optymalna – definicja
Olej z lnianki
właśnie go dzisiaj jadłam w sałatce z pomidorami, szczypiorkiem i sałatą rzymską :D. Kupiłam go na allegro, żeby spróbować, bo wiele dobrych rzeczy o nim słyszałam: że zawiera wartościowe kwasy tłuszczowe – jedno i wielonienasycone, że obniża poziom złego cholesterolu, że, ze względu na wspomniane wyżej kwasy tłuszczowe, działa też dobroczynnie na nasz układ nerwowy,… Czytaj dalej Olej z lnianki