Witam! Miałam tego nie wrzucać dzisiaj. DOpiero jutro, ale jakoś tak mi sie zachciało. Jest to nagranie 5-minutowej sesji jogi dla mnie, o którą poprosiłam chat gpt., tak, żebym mogła sobie codziennie ćwiczyć. Nagranie miało na celu poprawę ruchomości kręgosłupa i przepony, rozluźnienie tkanek wokół brzucha – miałam operację trzustki obrączkowatej w 2009 r. To… Czytaj dalej Moje nagranie jogi
Kategoria: Medycyna naturalna
Piłam tego dużo ostatnio
Ten tytuł brzmi dość tajemniczo, a dotyczy on napoju, który wszyscy znamy i lubimy, a niekoniecznie jest on zdrowy, ponieważ zawiera on mnóstwo cukru/sztucznych słodzików lub innych dodatków. Chodzi mianowicie o colę, która dla wielu z was jest przepyszna. Chciałabym tutaj podzielić się z wami moim przepisem na jej zdrowszą wersję – no, noże nie… Czytaj dalej Piłam tego dużo ostatnio
Wpis głosowy o tym, co robiłam od poniedziałku włącznie
Zapraszam do słuchania!😀
Wpis głosowy na tematy różne
Poniżej linki: Linki o plastrach: http://eco-natura.sklep.pl/pl/p/Nanoplastry-LifeWave/63 https://lifewave.com/ Link do aukcji z głośnikiem: https://allegro.pl/oferta/glosnik-bluetooth-na-plaze-mobilny-bezprzewodowy-12151160030
Combucha – grzyb herbaciany
Już dawno miałam się zabrać do napisania o tej cudownej substancji, którą dała nam natura, a, o której wiele ludzi nie ma pojęcia. Pierwotnie miałam napisać o tym własny artykuł – co to jest combucha, jakie są jej właściwości i zastosowanie, w leczeniu jakich dolegliwości pomaga, ale zmieniłam zdanie. Z napojem z combuchy – inaczej… Czytaj dalej Combucha – grzyb herbaciany
Udany dzień
Dziś miałam bardzo udany dzień i to od samego początku. Wczoraj położyłam się spać po dziewiętnastej i od razu zasnęłam. Byłam tak zmęczona, że nawet nie chciało mi się myć. Położyłam się więc i od razu zasnęłam. Obudziłam się o 5.30. Wstałam, wzięłam leki, włączyłam sobie "Świat według kiepskich", w międzyczasie przeglądałam sobie oferty na… Czytaj dalej Udany dzień
Dieta doktor Budwig
W związku zr exspomnianym przeze mnie w którymś wpisie badaniem biorezonansowym i otrzymanymi tam zaleceniami (spożywanie m.in. kwasów tłuszczowych omega-3 w postaci oleju lnianego,/konopnego/z wiesiołka itd.), moja kochana babcia kupiła mi w sklepie zielarskim lub, tak, jak my go nazywamy – w herbapolu, olej lniany z dodatkiem oleju rybiego. W związku z tym, zaczęłam go… Czytaj dalej Dieta doktor Budwig
Dietetyczna zupa z siemienia lnianego, ziemniaków i marchewki
Tę zupę wymyśliłam, jak miałam biegunkę i bóle brzucha, które trwały u mnie przez 10 dni. Jest to zupa, która doskonale łagodzi właśnie takie stany. Ponadto siemię lniane działa przeciwzapalnie (zawiera w swoim składzie kwasy omega-3) i w ogóle jest bardzo pożywne. Polecane jest także osobą, borykającym się z wrzodami żołądka i/lub dwónastnicy. Zawiera także… Czytaj dalej Dietetyczna zupa z siemienia lnianego, ziemniaków i marchewki