Ćwiczenia na brzuch i miednicę

Witam serdecznie! Wreszcie wrzucam wpis, który próbowałam wrzucać wielokrotnie, ale się nie udawało. Wrzucam go wreszcie. Powinien się dodać, bo jest nowa wersja eltena. Dotyczy on kolejnej części ćwiczeń na brzuch i wzmocnienie miednicy. Zapraszam więc do słuchania i wykonywania 20-minutowej wersji nagrania z sesją tych ćwiczeń.😀

Wpis głosowy na tematy różne

Poniżej linki: Linki o plastrach: http://eco-natura.sklep.pl/pl/p/Nanoplastry-LifeWave/63 https://lifewave.com/ Link do aukcji z głośnikiem: https://allegro.pl/oferta/glosnik-bluetooth-na-plaze-mobilny-bezprzewodowy-12151160030

I znowu gram

A oto i linki: https://www.izielnik.pl/dr-jacobs-chi-cafe-bio-kawa-probiotyczna-400g?cd=17541627769&ad&kd&gclid=CjwKCAjw7p6aBhBiEiwA83fGuocvV3pwhk9o9Lon9qeVS4UNI0mKccQ3iopwRlFuceEI6xS2KgLYaBoC8VEQAvD_BwE https://medmesklep.pl/produkt/dr-jacobs-chi-cafe-balans-450g-napoj-kawowy-z-blonnikiem-magnezem-wapniem-kawami-palona-i-zielona-guarana-granatem-i-zen-szeniem,p111157?gclid=CjwKCAjw7p6aBhBiEiwA83fGug2cr1rO2QvjNWgA_Q7JDrSzApQlr3lloNPJhISrxxAGmqTQix3psxoCJyoQAvD_BwE Ja tu dałam linki do większych opakowań, ale są i po 200 g. albo można też kupić pojedyncze saszetki.