Moje nagranie jogi

Witam! Miałam tego nie wrzucać dzisiaj. DOpiero jutro, ale jakoś tak mi sie zachciało. Jest to nagranie 5-minutowej sesji jogi dla mnie, o którą poprosiłam chat gpt., tak, żebym mogła sobie codziennie ćwiczyć. Nagranie miało na celu poprawę ruchomości kręgosłupa i przepony, rozluźnienie tkanek wokół brzucha – miałam operację trzustki obrączkowatej w 2009 r. To… Czytaj dalej Moje nagranie jogi

Wpis o bardzo rozstrojonym pianinie

Witajcie! Chciałabym tu zamieścić próbkę, jak bardzo rozstroiło się moje pianino i to dosłownie w ciągu tygodnia, a zaczęło już się rozstrajać przed świętami. Tak brzmiało długo ładnie – w czerwcu było strojone i jeszcze do początku grudnia naprawdę byłam zadowolona, bo fajnie trzymało strój, a tu taka niespodzianka.😏 Na szczęście dzisiaj przychodzi stroiciel i… Czytaj dalej Wpis o bardzo rozstrojonym pianinie

Afirmacje podprogowe i mój „naukowy” eksperyment

Witam serdecznie! Już dawno miałam w planach zrobić nagranie z afirmacjami podprogowymi. Wreszcie się do tego zabrałam i podeszłam bardzo poważnie do tego zadania. Powiem, że, łącznie z nagrywaniem tych afirmacji, siedziałam nad nagraniem 4 dni. Nagranie trwa 40 min., a mi trochę zajęło eksperymentowanie nad głośnością poszczególnych ścieżek tak, żeby to miało ręce i… Czytaj dalej Afirmacje podprogowe i mój „naukowy” eksperyment