Chciałabym tu napisać o swoich przemyśleniach i odnośnie artykułu, który przed chwilą przeczytałam. Dotyczył on roli aktywności fizycznej w leczeniu i zapobieganiu chorób serca. Otóż okazało się, że nawet niewielka aktywność fizyczna i nie jest tu mowa o uprawianiu żadnego sportu, była lepsza lub porównywalna z farmakoterapią, jeśli chodziło o leczenie, czy zapobieganie zawał lub… Czytaj dalej Aktywność fizyczna a nasze zdrowie