Tag: medytacja

Trening autogenny Schulza, czyli moje dalsze próby z nagrywaniem

Witam! Chciałabym tu dzisiaj zaprezentować Wam moje pierwsze nagranie medytacyjne, a, ściślej mówiąc – trening autogenny Schulza. Miałam wrzucić je w maju, parę dni po tym, jak to nagrywałam, ale trochę nsam się z Rafałem przedłużyło, ale nie vbędę wchodzić w dalsze szczegóły. Powiem tylko tyle, że kolega mi trochę pomógł, więc projekt zrobiliśmy razem.… Czytaj dalej Trening autogenny Schulza, czyli moje dalsze próby z nagrywaniem

Utwór na poprawę nastroju

Witam! Chciałabym wam zaprezentować piosenkę, która zapadła mi głęboko w serce. Znalazłam ją zupełnie przypadkiem, bo słuchałam wczoraj z Rafałem i z Arturem dyskografii zespołu ?QuiN". A, tak nawiasem mówiąc – mam ich prawie całą dyskografię, ale, niestety – na CD., a nie mam napędu w kompie, żeby te płyty odtworzyć. I znalazłam to: A… Czytaj dalej Utwór na poprawę nastroju

Co robiłam wczoraj i przedwczoraj?

Wczoraj i przedwczoraj czas spędzałam dużo na świeżym powietrzu – przedwczoraj – u mamy, wczoraj natomiast pojechaliśmy z całą rodzinką do mamy koleżanki na działkę. Opiszę tu dzień wczorajszy, bo to on był dla mnie szczególnie bogaty w doznania estetyczne (niewidomi też je mają, tylko inaczej), a piszę to dlatego, że, jakby "zaplątała" się tu… Czytaj dalej Co robiłam wczoraj i przedwczoraj?

Zaległy wpis, czyli moje doświadczenia z mind fulness

Miałam go napisać w zeszły poniedziałek wieczorem, ale nic z tego nie wyszło przez wspomniane w innym wpisie kłopoty z eltenem. Szczerze mówiąc, miałam go zaplanowanego, ale zawsze coś innego wyskakiwało. Zaszło jednak coś, co mnie zmusiło, żeby napisać go w zeszły poniedziałek, a mianowicie – przeczytane artykuły – jeden o dobroczynnym działaniu praktyki medytacji… Czytaj dalej Zaległy wpis, czyli moje doświadczenia z mind fulness

EltenLink