Dieta optymalna – definicja

Bardzo długo nosiłam się z zamiarem pisania na temat tego modelu żywienia i wreszcie się do tego zebrałam. Będzie to seria wpisów o tym rodzaju żywienia. Jest to jedna z diet, która jest mi bardzo bliska mimo, że wcześniej bałam się takiego sposobu odżywiania, no, bo przecież tłuszcz szkodzi itd. Okazało się jednak w moim… Czytaj dalej Dieta optymalna – definicja

Petycja dotycząca nowelizacji ustawy o wykonywaniu zawodu lekarza i lekarza dentysty

Znalazłam ją w internecie na fb. Obecna sytuacja związana z polską służbą zdrowia tak bardzo mi leży na sercu, tak mnie ta cała sytuacja denerwuje, że szukałam czegoś, co poprawiłoby mi humor w tej materii. Mam po prostu dosyć wysłuchiwania tych bzdur z telewizorni, tego, co mówią ci "eksperci" od covida i, jak ludzi zastraszają,… Czytaj dalej Petycja dotycząca nowelizacji ustawy o wykonywaniu zawodu lekarza i lekarza dentysty

Zaległy wpis, czyli moje doświadczenia z mind fulness

Miałam go napisać w zeszły poniedziałek wieczorem, ale nic z tego nie wyszło przez wspomniane w innym wpisie kłopoty z eltenem. Szczerze mówiąc, miałam go zaplanowanego, ale zawsze coś innego wyskakiwało. Zaszło jednak coś, co mnie zmusiło, żeby napisać go w zeszły poniedziałek, a mianowicie – przeczytane artykuły – jeden o dobroczynnym działaniu praktyki medytacji… Czytaj dalej Zaległy wpis, czyli moje doświadczenia z mind fulness

Moje przemyślenia na temat ostatniego filmu dr. Huberta Czerniak

Tytuł filmu zaintrygował mnie, a brzmiał on następująco:""Hubert Czerniak TV – To ostrzeżenie, zapowiedź, czy rzeczywistość, w której żyjemy? Secret… Garden" Pierwsza część zabrzmiała strasznie, natomiast z drugą miałam miłe skoarzenia, bo czytałam książkę o tajemniczym ogrodzie i moje skojarzenia z nią związane były jak najbardziej pozytywne. Czerniak nie nawiązuje jednak do książki, lecz do… Czytaj dalej Moje przemyślenia na temat ostatniego filmu dr. Huberta Czerniak

Olej z lnianki

właśnie go dzisiaj jadłam w sałatce z pomidorami, szczypiorkiem i sałatą rzymską :D. Kupiłam go na allegro, żeby spróbować, bo wiele dobrych rzeczy o nim słyszałam: że zawiera wartościowe kwasy tłuszczowe – jedno i wielonienasycone, że obniża poziom złego cholesterolu, że, ze względu na wspomniane wyżej kwasy tłuszczowe, działa też dobroczynnie na nasz układ nerwowy,… Czytaj dalej Olej z lnianki

EltenLink