Tag: dieta optymalna

Moje dzisiejsze śbiadanie

Dziś na śniadanie jadłam jajecznicę z dwóch żółtek z podduszanymi warzywami (papryka, cebula i pieczarki), robioną na smalcu ze skwarkami, wykonanym przez babcię (1 czubata łyżeczka tego smalcu). Następnie wypiłam kawę "chi cafe classic" doktora Jacobsa z 2 łyżeczkami serka mascarpone i olejem kokosowym (doprawiłam cukrem kokosowym i spirytusem, bo za dużo mi się chlapnęło… Czytaj dalej Moje dzisiejsze śbiadanie

Chleb biszkoptowy

Jest to przepis, zaczęrpnięty z książki kucharskiej doktora Kwaśniewskiego, ale trochę go zmodyfikowałam i wyszło coś pysznego :D. A oto i on: Składniki: 10 jajek, 1 szklanka mąki orkiszowej typ 700, pół kostki masła, 2 łyżeczki proszku do pieczenia, szczypta soli, 2 płaskie łyżeczki babki jajowatej, łyżeczka nasion chia, garść czarnego sezamu. Przygotowanie: Jajka w… Czytaj dalej Chleb biszkoptowy

Dieta optymalna – definicja

Bardzo długo nosiłam się z zamiarem pisania na temat tego modelu żywienia i wreszcie się do tego zebrałam. Będzie to seria wpisów o tym rodzaju żywienia. Jest to jedna z diet, która jest mi bardzo bliska mimo, że wcześniej bałam się takiego sposobu odżywiania, no, bo przecież tłuszcz szkodzi itd. Okazało się jednak w moim… Czytaj dalej Dieta optymalna – definicja

EltenLink