Właśnie niedawno ją piłam i podaję tutaj przepis, który jest mojego autorstwa.
A oto i on:
Składniki:
1. kawa – może być rozpuszczalna lub mielona (1 łyżeczka), ale, jak ktoś woli mocniejszą, to nie ma problemu;
2. Po szczypcie cynamonu, imbiru, kardamonu i goździków;
4 Łyżeczka masła;
5. Mleko kokosowe;
6. Odżywka białkowa vianesse (można pominąć);
7. Łyżeczka erytrytolu;
7. Sól kłodawska/chimalajska.
Sposób przygotowania:
Kawę zalać gorącą, lecz niewrzącą wodą (200 ml), dodać pozostałe składniki – przyprawy, erytrytol, sól, masło mleko kokosowe ewentualnie wspomnianą przeze mnie odżywkę. Jeśli chodzi o kawę zwykłą, to zawsze ją gotuję z przyprawami, a potem zalewam wymienione wyżej składniki.
Wszystko dokładnie wymieszać spieniaczem do mleka lub łyżeczką.
Smacznego :D!
Mam nadzieję, że wystarczająco jasno się wyraziłam :D.
Oczywiście jest to mój przepis autorski, który można modyfikować,, jak komu wygodnie.
Można, jednak chodziło mi o to, że przepis nie jest wegański więc nie ma co wprowadzać ludzi w błąd. Oczywiście, że można zamienić i weganie mają w tym wprawę, ale to tak jakby powiedzieć, że schabowy z ziemniakami może być wegański, bo można zastąpić sojowym xD
A dlaczego ne? można np dać olej kokosowy lub pić bez :D.
A masło można pominąć/zamienić.
Ale ta odżywka białkowa jest wegańska 😀
Dla wegan nie odpowiednia z uwagi na masło i odrzywkę białkową.
Bingo! Ja nie bardzo toleruję mleko krowie, więc dlatego używam kokosowego. No i jestem na diecie, która jest pomiędzy keto a optymalną.
@Kat Ale ona może być dobra dla wegan, bo nie zawiera mleka krowiego, a to kokosowe właśnie też w jego zamienniku występuje.
@kat Nie, bo to jest keto kawa.
A czy ta kawa nie jest za tłusta? Już samo mleko kokosowe zawiera jednak sporo tłuszczu. Generalnie to piłam podobną, tzn. z przyprawami – kardamon, cynamon i imbir, a także mleko kokosowe, ale reszta, nie nie, to już chyba nie na mój zmysł smaku.
Dużo tych składników. Bardzo czuć jak któregokolwiek zabraknie? 🙂